Treino personalizado, adaptado a si
Um acompanhamento individualizado, pensado para responder aos seus objetivos e necessidades, com sessões de treino estruturadas de acordo com o seu perfil.
O Personal Training é um serviço independente das memberships
Não é necessário:
-
Ter uma mensalidade
-
Ter contrato de fidelização
-
Pagar inscrição
-
Pagar seguro
As sessões têm 1 hora de duração.
SESSÃO INDIVIDUAL
60€
Pack 5 sessões
240€
(48€/sessão)
Pack 10 sessões
540€
(54€/sessão)
SESSÃO EM DUPLA
90€
Pack 5 sessões
360€
(72€/sessão)
Pack 10 sessões
810€
(81€/sessão)
Um acompanhamento mais próximo
Cada pessoa chega com uma história diferente. O nosso trabalho começa precisamente por perceber essa história.
O treino personalizado permite adaptar o acompanhamento às características, objetivos e necessidades de cada pessoa, com orientação individual durante cada sessão.
Para quem procura
-
Melhorar a saúde
-
Melhorar a condição física
-
Aumentar a performance
-
Recuperar de uma lesão
-
Melhorar a mobilidade e capacidade funcional
-
Prevenir problemas
-
Melhorar o estilo de vida
-
Simplesmente sentir-se melhor no seu corpo
Um conceito integrado
No Melides Wellness, o treino faz parte de uma abordagem integrada à saúde e ao bem-estar.
A ligação entre o Gym e a Clinic é fundamental, criando um elo de comunicação entre diferentes profissionais, sempre com o mesmo objetivo: o cliente e a melhoria da sua qualidade de vida.
Pronto para começar?
Se procura um acompanhamento mais personalizado, fale connosco para saber mais sobre o Personal Training. A nossa equipa irá responder-lhe assim que possível.